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1manbetx登录,这种代餐能让你1个月瘦10斤!扒开内幕发现减掉的却是……

 2020-01-11 14:58:46

1manbetx登录,这种代餐能让你1个月瘦10斤!扒开内幕发现减掉的却是……

1manbetx登录,你的朋友圈里是否经常有人分享一些健康减肥的代餐产品?你的父母会不会经常被一些保健品宣传冲昏了头脑,甚至深陷其中?你的朋友们会不会为了减肥不断花钱购买一些产品或服务,有时候甚至真的短时间内降低了体重?最近我们的很多粉丝都提到了同一类产品:代餐食品

1.什么是代餐?

2.注意代餐食品的夸大宣传(举例)

3.注意代餐食品可能有的漏洞(举例)

4、揭露超级减肥法

代餐,顾名思义可以代替日常三餐的食物。最初在医院里使用的比较广泛,多为流质或粉状,为了给不方便进食、消化吸收不好的人群。随着欧美的肥胖症患者越来越多,有了代餐减肥这个概念,提倡健康饮食少油少盐等等。

我们国家现在越来越有钱,摄入的热量越来越高,也自然出现了非常多代餐食品,宣称健康、减肥。线上线下销量都十分巨大。

(网络上销量惊人)

市面上一般分为两类代餐食品:

1.固体类:能量棒。多适用于肌肉锻炼、登山徒步等高强度运动的补充。

2.固体饮料类:固体全营养代餐粉、谷物代餐粉、奶昔等,其中以作为医院的流质类营养餐补充比较多见。

关于代餐食品,除了用于医院与高强度运动,现在其实最多的就是代餐食品减肥。这种概念其实是“畸形”的。

我们在这里引用下中国人民解放军总医院营养科主任、主任医师薛长勇的观点,也是我们认同的观点:

不能为了减肥代替一日正常三餐,这样的饮食低热量、营养不均衡。而且代餐食品经常宣称的“低热量饮食对健康有帮助”的说法没有证据,安全性有待考察。长期低热量饮食会导致新陈代谢率下降,一旦恢复正常饮食体重会马上反弹。

(保健时报/2008 年/4 月/24 日/第008 版)

我们用一个代餐食品举个例子:159素食全餐

主要因为很多粉丝都在问:这东西靠谱吗?爸妈经常在唠叨这个,好多人在朋友圈卖也好多人在吃,说是健康减肥、包治百病,而且有的吃完真的体重就降低了!

也有很多小伙伴在朋友圈为它背书宣传:

(朋友圈截图)

有个家长朋友特意给我们寄过来了一盒:

(159正面包装)

就是这个159个原料卖159元的东西。一盒里有十包,每包35克,一餐吃一包,说是可代替正常三餐。

我们久仰大名,毕竟也是有钱上央视做广告的:

(视频截图)

159的官方网站中,是这样宣传的:

(官网截图)

里面提到了第三方检测机构-谱尼,不过在官网介绍中,并没有找到任何关于谱尼测试检测的报告,只找到了吉林省产品质量监督检察院抽检的报告,并没有任何其他相关的报告。

另外,公众号里的介绍就更夸张了,由于「强大又复杂」的功效太多了,这边就放几个供大家仰望:

(159公众号文章截图)

人真的能吃了这个活到159岁的话,他们老总可以吗?这文风,从黄帝内经讲到宇宙阴阳,感觉包罗了人类极限的智慧,简直不是食品的广告宣传,而是天机啊!

(159公众号文章截图)

我已经看不下去了,公众号连个简单的排版的都没有,放太多截图来影响咱自己的排版。内容……就更不说了,除了喝水就是吃几包159,然后人体小宇宙就自愈了,这是仙丹吧?

另外还有个很恼人的事实,这个产品专门找年纪大的、身体不太好的、想减肥的这种人群,忽悠、使劲忽悠,甚至有点向传销的方向靠拢,但我们没有证据不敢乱说,只能说这东西与微商、分销等等有着说不清的关系:

非保健品

159属于谷物代餐粉,根据他们官方的定义,都是由谷物类原料研磨而成,不是萃取也不是合成。

(159配料表)

至少配料表里没有159种原料(一个个数的眼花),配料表中排名前几的占比最多,糯米薏米黑米。后面有些种类我都没听过,就算它真的有159种吧。

(159侧面包装)

这里面有几个很重要的信息,我们就先来说说这个执行标准。上面的图可以看到,159执行的标准是gb/t 29602,这只是固体饮料的标准!只是普通食品的标准!qs号也只是针对饮料的:

这就说明了159的性质是固体饮料,而不是保健品!这代表了什么呢?这就说明了159这款产品并不能在宣传中出现有任何保健、补充某种营养、调节机体功能这类字眼!

保健食品是有特殊的要求的,而且不能以治疗疾病为目的。同时需要天蓝色专用标志,与批准文号上下排列或并列。所以不是所有食品都能用保健功效来宣传的,况且159的宣传已经大大超过了保健品的范畴。

再让我们看看介绍中说的注意事项:

这其实就是所谓的“副作用”,假设这是真的存在,但它并没有任何实验数据证明产品引发的症状是“副作用”!“副作用”这是不能够随便说的,即使是科学设计的药物要投入临床,也是需要长达数年甚至数十年的药物临床试验,才能确定其是否有宣称的有效性及安全性。

所以,没有试验,没有数据,不是药物,宣传中却有“调整反应”、“注意事项”、“恢复人体自愈力”这类直言或暗示疗效的内容,都违反了国家工商管理局中《食品广告发布暂行规定》中的条款:

159仅仅是个固体饮料,产品本身可以吃,但是效果被完全神化了,相关宣传违反了国家条款。而且销售的方式,着实有所不妥!

代餐产品只是普通的食品,可以吃,但完全不是保健品更不是药品,不能有任何:保健身体、补充营养、治疗效果、调节机体功能这样的字眼!如果夸大宣传太严重了,就应该多留个心眼了。

在医院与高强度运动的时候,代餐可以有一席之地。但是现在代餐出现最多的地方就是:减肥!

代餐这个概念现在逐渐发展到应对肥胖,159的众多功效中理所当然也有「减肥」,而且一周甚至一个月就能有很大的效果!然而在这里,我也要教大家揭穿这个「超级减肥法」,迅速的在短时间狂减10公斤,而且任何人都能做到。

首先,必须告诉大家,这是偷换概念,快速减肥减的根本就不是「肥」。

我们普通人减去1斤纯脂肪要3750大卡,而正常每日代谢大概是3000大卡(很多人其实都达不到)。所以,一天纯消耗什么都不吃,减去1斤脂肪也要1.25天,一周能减2.8公斤,一个月能减12公斤,当然这个数据是纯理想化的,无人能做到。

但似乎身边食用159的人确实有减轻体重,这到底是怎么一回事呢?

其实减的不是肥,减的只是:水

我们来举个例子,看看159的配料表:

(159营养成分表)

一天三餐,一餐一包,一包30克,一天吃105克。每100克只有1849kj的能量,而且完全没有钠元素。

american college of sports medicine (acsm) 建议:女人应该保证每天摄入至少6000kj,男人7500kj(根据性别年龄体重有所变化)。而159吃一天是多少热量?接近2000kj而已。

当一天摄入这么少的能量,而且是流食的时候,你身体里的储藏在肌肉里糖原储备就被耗尽了,大概有400克。而根据体态平衡,每1克糖原就需要3g的水来储存。也就是说,摄入这么少的能量、碳水让大概400克糖原储备被耗尽,相应的1.2公斤水分也会被排出。这里就损失了1.6公斤了。

其次,一个正常人体内的食物是有一个1-2天的循环的,所以体内每时每刻大概有2公斤的食物重量。而流食与极少的摄入,让身体里没有停留的食物重量,所以这里就损失了2公斤。

最后一个最重要,这种食物接近完全没有盐分、没有钠元素的摄入。人要维持体内环境的平衡,必须保持一个相对固定的盐水百分比,400mg的钠,就需要1公斤的水来锁住,这比例是与海水相同的(生命来自于海洋)。而一个人一天会摄入超过3000mg的钠,也就是说,体内有超过7公斤的水分来锁住。

当你比如连续一周没有摄入盐分的时候,身体里的盐分水平就会降低,这7公斤水分也就会随之排出体外,这很不健康,但是符合科学的逻辑。这里就损失了7公斤了!

1.6+2+7=10.6,这么一加,似乎两周内减10公斤真的不是梦。然而大部分是水,肥依然在那里。其实把其中的原理说开,不就是吃的少吃的淡吗?

健康减肥需要合理的饮食+运动+心态,管住嘴迈开腿,相信大家减肥都是为了美,为了减去真正的脂肪。靠某一种产品就能轻松达到目的的话,这世界将是多么美好啊。

还有,平时多陪陪父母与家里的老人吧,他们对于这种类型的推销有时候真的完全没有抵抗力。看起来上过央视可信赖,而且又健康,周围的人都在疯狂推荐,很容易就信以为真。

就在这篇文章写好的这天,正好有一位家长找到了我们,作为一个食品安全行业的检测同行,却不能说服自己的父母正确选择保健品,这里面有多少的无奈。

(聊天截图)

希望这篇文章能给大家一点点帮助、启迪。健康与家人,永远都是我们最应该重视的。欢迎分享、转发,给身边的家人朋友提一个醒。

最后的最后,还不了解老爸评测的朋友务必点击下方【了解更多】或图片,这条介绍视频104万播放,1.5万点赞,1.5万评论,看了相见恨晚,不看后悔小半生!

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作者:隐藏    来源:上八资讯
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