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这个病最爱盯上青少年,生长发育阶段“长”得最快,不纠正小心后

 2019-11-13 14:43:37

它喜欢以青少年为目标

它的发展过程并不十分痛苦。

因此,很容易被忽视。

它在身体生长发育阶段迅速发展。

它需要父母的关注。

这是特发性脊柱侧凸

什么是特发性脊柱侧凸?

脊柱侧凸是当脊柱的一个或多个节段横向偏离人体中线时发生的弯曲,并可能伴有脊柱旋转和肋骨、骨盆和椎旁肌肉的异常。普遍的理解是:你的脊柱是弯曲的。其中,特发性脊柱侧凸约占脊柱侧凸的80%,这在青少年中更常见,尤其是在女性中。

为什么脊柱侧凸?

迄今为止还没有发现特发性脊柱侧凸的单一原因。患者经常出现神经系统、内分泌系统和营养代谢异常。最常见的原因是骨质疏松或成骨不全。较低的骨量与青少年脊柱侧凸的程度密切相关。

这会带来什么伤害?

首先,患者的身体外观会异常,脊柱运动功能也会受到影响,骨盆倾斜会导致行走姿势异常,生活质量会下降。

其次,病人的心肺功能也会因脊柱变形而受到影响。脊柱侧凸可导致脊髓神经内部器官调节障碍,并可导致消化不良、腹痛、痛经、发育不良等问题。需要早期治疗和管理。

在脊柱侧凸的形成和发展过程中,疼痛和不适很少发生,并且经常容易被忽视。有些人甚至在成年后发现此时已经形成了结构性脊柱侧凸,这大大增加了治疗的难度。早期发现和治疗非常重要。脊柱侧凸在生长发育阶段进展最快。在此期间有必要防止畸形的迅速恶化。如果能够在学龄时进行早期检测和康复训练及治疗,就可以更好地控制和矫正畸形,减少长期手术治疗。

学龄儿童应定期接受筛查,每3个月观察一次。如果出现以下任何情况,您应立即就医:

1.两边肩膀不平;

2.两侧肩胛骨的高度不相等;

3.不对称背面;

4、提臀;

5.向前弯曲时,两侧的背面不对称。

脊柱侧凸体操可能对以下患者无效。建议尽快去看骨科医生,以确定是否需要手术治疗:

这张照片显示了科布角。

1.科布角> 50°

2.cobb角> 40 °,年进展> 5°

3.cobb角为40 ~ 50 °,患者不成熟

4、矫正支具治疗无法控制,侧向凸出进展迅速

5、腰背痛明显,或有神经压迫症状,或严重影响心肺功能

对于处于早期阶段且不严重的患者,我们建议尽快进行非手术治疗。目前,常用的非手术矫正方法包括支撑、体操、牵引、体位调整等。

医生将根据脊柱侧凸的严重程度、进展和发展趋势选择合适的治疗方法。

脊柱侧凸有多种类型,如“全左凸”、“全右凸”和“胸、右腰、左”等。患者需要去康复科确定脊柱侧凸的类型,并在康复治疗师的指导下进行特定类型的矫正体操训练。

此外,特发性脊柱侧凸需要与其他疾病区分开来,包括脊髓空洞症合并脊柱侧凸、神经纤维瘤合并脊柱侧凸等。

矫正体操,练习

功能:改善姿势,增加柔韧性(拉伸脊柱凹面和收缩软组织),增强腹部肌肉保持姿势的力量,纠正脊柱两侧肌肉力量的不平衡,改善呼吸运动。改善姿势,增加柔韧性(拉伸脊柱凹面和收缩软组织),增强腹部肌肉保持姿势的力量,纠正脊柱两侧肌肉力量的不平衡,改善呼吸运动。

注意:

1.在康复医师确认脊柱侧凸类型后,患者需要在康复治疗师的指导下接受有针对性的矫正训练体操。

2.本文中显示的矫正体操是脊柱侧凸的矫正(其他类型未显示,请咨询康复医生以确定计划)。如果畸形完全是左凸,上述动作必须从左到右颠倒进行训练。如果畸形完全是左凸,上述动作必须从左到右颠倒进行训练。

3.体操的运动量可以按照以下步骤逐渐增加:

(1)重复次数从10次逐渐增加到30次

(2)第四次和第五次练习后,再保持30秒,重复1~2次。

③练习时在右(左)腿上绑1-2公斤重的沙袋。第四节可以用左手拿沙袋进行。

脊柱后凸矫正体操步骤的详细说明

第一节

挺胸,向上伸展左手,向下伸展右手,挺胸,抬起肩膀和背部,吸气。放下它,呼气,缓慢而稳定地移动。这个动作将脊柱侧凸引起的左侧挛缩软组织向右拉伸。对病人来说,有一种牵引感是合适的。

第二部分

右腿直上直下。左手试图向上伸展,右手试图向下伸展。

第三节

弯曲右下肢,踩在床面上,抬起胸部、腰部和臀部,吸气。放下它呼气。左手试图向上伸展,右手试图向下伸展。通过加强凸侧的肌肉力量来保持姿势,包括髂腰肋肌和胸椎肌。

第四节

躺在左边,抬起头、肩膀和上胸部,吸气。放下它呼气。左手试图向上伸展,右手试图向下伸展。为了通过加强包括内斜肌和外斜肌在内的凸肌来保持姿势,患者可以尝试第四次运动,如果他感到费力,他可以从第五次开始。

第5节

躺在左边,右腿伸直,吸气。放下它呼气。左手尽可能向上伸展,右手得到支撑。

第6节

俯卧,右腿伸直,吸气;放下它呼气。左手试图向上伸展,右手试图向下伸展。

将脊柱侧凸引起的左侧挛缩软组织向右侧伸展,加强凸面肌肉以保持姿势。

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作者:隐藏    来源:上八资讯
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